Neked van jövőképed? Tudod, hol szeretnél lenni egy év múlva, három év múlva, öt év múlva? Ha már látjuk a célt, sokkal könnyebb megvalósítani. Tudjuk, hogy ez fontos, és hasznos, mégis kevesen csináljuk. Vágyunk valamire, de tulajdonképpen ritkán tesszük bele az energiát abba, hogy ezt konkretizáljuk. Pedig a tiszta jövőképeknek húzóerejük van!
„Egy tiszta jövőkép feltölti a lelket, minden lépést a cél irányába állít, és kikövezi az utat a kivételes eredményekhez” – ismeretlen szerző
Jövőkép és coaching
Ha már jártad valaha coachnál, akkor tapasztalhattad milyen ereje van annak, ha kitűzünk egy tiszta célt: ha van egy tiszta kép, ami felé haladunk. A coaching nagyon is célorientált műfaj: van célja a folyamatnak, van célja az ülésnek. És nem csak hogy célja van, sokszor ez egy nagyon is kimunkált cél egy teljesen letisztult jövőképpel.
S hogy mit is szolgál a cél alapos kidolgozása? Hogy egyre konkrétabbá válik, amire vágyunk, ami felé szeretnénk haladni. És miközben konkretizáljuk ezt a képet, a vágyunkban levő erő, energia is megjelenik. Hirtelenjében megéljük azt, hogy megjelenik a tenni akarás, hogy már úgy mennénk is a cél felé. Beindul a gépezet, és visz minket előre a lendület.
Jó, de hogyan csináljuk?
Nincs ebben semmi ördöngösség! A célkitűzés, vízióalkotás lényege, hogy leülünk, és jól végiggondoljuk. Elképzeljük, vizualizáljuk, milyen lesz, ha már ott vagyunk. Merjünk bátran nagyot gondolni! Fontos, hogy maradjunk a jövőképben, ne az vigye el a figyelmünket, hogy mi van most, hanem az, hogy mi lesz akkor. Milyen érzés lesz, hogy fog ez kinézni, ki lesz mellettünk, mi fog történni, hogy telik majd akkor egy napunk. Ha valamilyen kreatív technikában jártas vagy, tudod magadról, hogy segít, ha lefested, leírod, lerajzolod, akkor hajrá: használd a már bevett technikát.
A jövőkép transzformációs ereje
Minél tisztább, minél jobban kidolgozott, annál nagyobb a valószínűsége, hogy képesek vagyunk rálépni az oda vezető útra, és valóra váltani a jövőképet. A jövőkép fókuszt és irányt ad, egyszerre motivál és inspirál. Ha megvan hozzá az önfegyelem, hogy végig is menj az oda vezető úton, nyert ügyed van.
És ha mégis nehézségbe ütköznél, akár a jövőkép kitűzése kapcsán, akár az odavezető úton, még mindig dönthetsz úgy, hogy igénybe veszed egy coach segítségét.
Kalandra, akarom mondani: jövőkép gyártásra fel!
Szabó Tamara
coach (MCC), teamcoach, organizational coach
