Csendkalauz vezetőknek az 1:1 beszélgetésekhez

Korábbi blogposztunk foglalkozott az 1:1 beszélgetésekkel vezető és csapattagja között, hogy ez hogyan segíti elő a vezetőbe vetett bizalmat. Megnéztünk 5 dolgot, ami segítheti ezeket a beszélgetéseket. Van azonban egy másik lényeges elem: a csend. Ahhoz, hogy a vezetői 1:1-ek jó minőségűek legyenek, elengedhetetlen a csend. Azt tapasztalom fejlesztő szakemberként (akár coachként, akár vezetőfejlesztő/kompetenciafejlesztő trénerként vagyok jelen), hogy a vezetőknek nagy kihívást jelent a csenddel való bánásmód. Íme néhány eszköz, ami tud segíteni.

Keretezd át: kínos helyett termékeny csend

Amíg a csendtől félünk, és kínosnak éljük meg, addig nagyon nehéz lennünk benne. Az elmúlt években 100+ coachot, és coachszemléletű vezetőt képeztem. Azt vettem észre, hogy amikor például a csend, mint a coachkészségek egy eleme merül fel, sokat tud segíteni , ha átkeretezzük magunkban: ha félelmetes, kínos helyett inkább a kreatív ürességre, egy termékeny csendre asszociálunk. A csendben mindig történik valami. Olyankor emésztünk, gondolkodunk, elmerülünk, csak vagyunk benne, és hagyjuk, hogy valami megszülessen ott.

Eltérő megélés a két oldalon

Fontos tudni, hogy ilyenkor nagyon más a két fél megélése a csendről. A vezetők sokszor élik meg kínosnak, fészkelődnek, na mi lesz már, most miért nem mond semmit a másik. Pedig egyszerűen a másik ilyenkor gondolkodik. Egyébként meg akár örülhetünk is neki, hogy nem egy sablonválasszal jön, ami már kész van, hanem elgondolkodik a kérdésünkön. Abban nyugodtan bízhatunk, hogy ha az van a csend mögött, hogy a másik nem érti a kérdést, ha van bizalom a kapcsolatunkban, vissza fog kérdezni, hogy most mire gondolunk.

Ettől fejlődik a másik

A másik fél – vezető esetében a csapattag, akivel a beszélgetést folytatja – nem kizárólag attól fejlődik, ha mi csak mondjuk, ő meg hallgat, jó esetben egyetért. Hanem attól is, ha időt kap végiggondolni, amit hallott, és kap teret reagálni a dolgokra. A csend elősegíti a fejlődést.

Számolj magadban

Ha nehezen tudod tartani a csendet, még mindig jól jöhet a jól bevált módszer: kezdj el számolni. Hidd el, 100 alatt semmi aggodalomra nincs okod. 200-nál már akár reflektáltathatod a másikat a helyzetre, feltehetsz például olyan kérdéseket, hogy most mi történik? mi zajlik most benned?.

Aztán a válaszra építkezve tudjátok továbbvinni a beszélgetést.

Bízz benne, hogy a csendek által csak mélyebb, őszintébb beszélgetéseid lesznek

A csend a beszélgetés különleges művészete.

William Hazlitt

Egy igazi, őszinte beszélgetés nem mentes a csendektől. Sőt … Emlékszem én egy időben eljutottam oda, hogy abban mértem a kapcsolataim minőségét, hogy tudunk-e csendben lenni együtt. Tudjuk-e tartani a beszélgetéseinkben a csendet, és tudunk-e jól lenni úgy együtt, hogy épp nem történik semmi, nincs folyamatos beszéd. Hidd el, a csend a kapcsolati minőség fokmérője is lehet.

Szabó Tamara
coach (MCC), szervezetfejlesztő, tréner

Megosztás

Ezek is érdekelhetnek

2024-07-06

Csak várjuk és várjuk. Aztán nem jön el. Kicsit olyan, mint a drámában, amikor várjuk Godot-t. Bár a szervezeti működésben már alapvetés, hogy visszajelzést adni kell, minél gyakrabban, minél közelebb az adott történéshez, annál jobb.

2022-11-06

Rengeteg sok technikai eszköz, time menedzsment témájú képzés áll vezetők rendelkezésére, mégis nagy kihívást jelent sok vezetőnek az idővel való bánásmód. Hogy lehet, hogy tehetséges, okos emberek, akik nagy szervezeteket visznek a hátukon, rengeteget tanultak

2022-10-31

Mi okoz manapság kihívást a vezetőknek? A sorozat előző részében az érzelemkezelés, azon belül is a negatív érzések kezelése volt terítéken. A mai posztban pedig a pozitív érzések megélésével foglalkozunk, például hogy tudunk -e örülni. A mindennapok

2022-10-23

Számtalan vezetői coachingom témája az érzelemkezelés. Jellemzően a negatív, nehéz érzések kapcsán merül fel ez a kérdés. Mit lehet kezdeni az érzelmeinkkel? Mi segíthet ilyenkor? Hogyan lehet eredményesen bánni az érzésekkel? Kiindulópont Vannak vezetői helyzetek,

2022-07-10

Manapság a vezetők egyik legnagyobb kihívása, szektortól függetlenül, az emberek megtartása. Mozog a munkaerőpiac, nagy az elszívó-erő, és egyre könnyebben váltanak a munkavállalók. Kutatások garmada foglalkozik azzal, hogy mi miatt maradnak, illetve állnak tovább az

2025-02-15

Sajnos nem! A piacon egyre nő a teamcoaching iránti igény, emiatt megesik, hogy olyan szakemberek vezetnek teamcoachingot, akik erre nem állnak készen. Mert a teamcoaching az egyéni coachingnál jóval összetettebb és sokrétűbb tudást és készséget

Elérhetőségek

Budapest, 1141, Kalocsai utca 69.

Ko-kreáljunk!

Kapcsolati űrlap